Desarrolla con nosotros tu carrera dentro del mundo del Jiu Jitsu Brasileño. Pertenece a un club donde nos mueven valores como la amistad, el trabajo duro y el respeto
El BJJ ofrece beneficios físicos como mejora de la condición física, fuerza, flexibilidad y coordinación. Mentalmente, aumenta la confianza, reduce el estrés y la ansiedad, y fomenta la disciplina y la resistencia mental. Además, desarrolla habilidades de defensa personal efectivas, crea un sentido de comunidad en el gimnasio y puede ser un excelente liberador de estrés.
Clases diseñadas para tu iniciación en el BJJ sin kimono. Aprenderás técnicas básicas de control corporal, escapes esenciales y posiciones fundamentales en un ambiente seguro y progresivo. Ideal para construir una base sólida mientras desarrollas confianza en el tatami.
Beneficio fuera del tatami: Mejora tu coordinación y conciencia corporal, habilidades que se transfieren a movimientos cotidianos.
Para practicantes con experiencia: profundiza en movimientos complejos, encadenamientos técnicos y estrategias de nogi. Trabajamos detalles que marcan la diferencia en rolls de alto nivel y competencia.
Para competidores: Sesiones esenciales para refinar tu juego ante oponentes de élite.
Beneficio clave: Desarrolla pensamiento táctico aplicable en la toma de decisiones diarias.
Entrenamiento dinámico enfocado en desarrollar timing y reflejos. Combinamos repeticiones técnicas a alta velocidad con ejercicios de reacción para mejorar tu fluidez en combate.
Para todos los niveles: Adaptamos la intensidad según tu experiencia.
Beneficio físico: Aumenta tu agilidad y capacidad de reacción en cualquier deporte o actividad
Sesiones especializadas para competidores: analizamos reglamentos, puntos clave en torneos y gameplans personalizados. Incluye simulacros de competición con cronómetro.
Nivel requerido: Intermedio-avanzado.
Beneficio mental: Fortalece tu resiliencia ante la presión, enseñándote a mantener la calma en desafíos personales o profesionales.
Técnicas aplicables a situaciones reales: escapes ante agarres, control de agresores y defensa desde posiciones desventajosas. Sin importar tu nivel, aprenderás protocolos de seguridad efectivos.
Beneficio social: Aumenta tu confianza al caminar por la calle y fomenta la conciencia situacional.
Práctica libre guiada: desde rolls controlados para principiantes hasta sparring intenso para avanzados. Trabajamos situaciones específicas (finalizaciones, escapes en último minuto, ventajas).
Para competidores: Simulamos condiciones de torneo.
Beneficio integral: Mejora tu capacidad de adaptación y gestión de recursos bajo fatiga.
El jiu jitsu brasileño, con o sin kimono, está diseñado para todas las edades y condiciones físicas. No importa que tengas más de 30, 40 ó 50 años. Adaptamos el programa a los alumnos.
No, la competencia es solo una opción. Muchas personas lo practican por recreación, forma física o defensa personal, y no es una obligación competir.
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Cuéntanos la edad de tu peque y te acompañamos a elegir un horario de entre los que tenemos adaptado a vuestras necesidades.
Dentro de nuestros horarios, puedes programar una clase gratuita para que vengáis y tu peque pueda probar y conocer a los que serán sus compañeros en el club Free Style bjj.
Tenemos kimonos para que puedan probar la clase gratuita, pero también puede entrar en una de nuestras clases con ropa cómoda como un chandal o ropa deportiva. Eso sí, deberá traer chanclas
Nada mejor que probar para saber si algo nos ha gustado. Así que si tu hijo o hija y tú, os habéis sentido a gusto, sólo queda que veamos qué días a la semana quiere venir y repetir a su gusto. Un día, dos, tres o cuatro a la semana, dependerá de lo que necesitéis y dispongáis.
C. de Cabello Lapiedra, 4, Latina, 28011 Madrid
+34 604 952 480
info@clubfreestylebjj.com
Lu-Vie: 18.30-20.00h
Y de 21.00 a 22.30h
Si eres una escuela y quieres que tus alumnos hagan clases extraescolares con nosotros, consúltanos precios y horarios.